茶樹精油的植癒力量

與茶無關，卻被稱為茶樹的茶樹，是大部分接觸芳香商品的人，最先認識的植物精油。因為茶樹精油的優越效用，我們常常可以在其他化妝品、盥洗用品、醫療保健用品、環境醫藥用品、甚至其他工業用品中看見它的身影！這些加了茶樹精油的商品除了可讓人獲得更多的健康防護外，同時也能夠舒緩因壓力而焦躁不安的身心靈。

澳洲急救箱中的萬應藥

原名是Ti-Tree的茶樹，源於澳洲東部本傑隆(Bundjalung)， 當地的原住民自古以來就習慣以多種方式將茶樹作為傳統藥物使用。1788 年澳洲殖民地時期，身在澳洲的英國航海家庫克上校（Captain James Cook）便發現了，他們把澳洲茶樹的細葉泡水喝下，吸入葉片蒸氣，或者搗碎細葉當作敷料外用，處理炎症、疼痛、傷口及驅蟲。此後她便將原住民們使用的茶樹心得帶回英國研究，這也是茶樹的第一次科學發現。

帶回英國被研究的茶樹，在科學家深入研究後發現茶樹精油是一種天然的抑菌劑，而且本身無毒、不刺激，對許多皮膚症狀改善效果顯著，加上人類追求自然與環保的趨勢，備受英、美、澳醫學界所推崇，茶樹成為了重要的消毒殺菌來源，直到第二次世界大戰，抗生素發明後，人們轉而傾向藥物消炎殺菌的立即性，茶樹運用便沒落。但隨著時間轉移，加上病菌產生的抗藥性與使用上產生的副作用，自然界茶樹的傳統運用方式，才又重新被重視。

茶樹的四大運用

茶樹精油有著超過92種不同成分以及多樣化的使用方式。其中主要運用有四大類：清除細菌、肌膚控油、清潔除臭、淨化芳療。

茶樹運用一：清除細菌

但許多研究證明，茶樹精油成分中的萜類化合物能夠干擾細菌的活性，對於金黃色葡萄球菌和表皮葡萄球菌非常有效，進而達到清除細菌的效果。因此對於肌膚長痘痘時，可以使用低濃度的茶樹精油點塗在痘痘上，有舒緩的作用。在病菌猖狂的時期，75%酒精搭配茶樹精油製成的潔淨噴霧，可以隨身攜帶清潔手部與環境，減少病菌靠近，提升防護。。

茶樹精油功效二：肌膚控油

茶樹精油能幫助油性肌膚及油性頭皮者抑制油脂分泌，因此市面上有許多茶樹相關的控油保養與化妝品。將茶樹相關保養品輕輕擦拭於易出油的部位，或是使用含有茶樹精油的洗髮精清潔頭皮，都能有效協助肌膚、頭皮控油，減少出油頻率。

茶樹精油功效三：清潔除臭

若環境髒亂，清潔用品加上茶樹精油可以提升環境清潔度，乾淨的同時也可以對抗細菌和黴菌，維護居家健康。且比起刺鼻的居家清潔劑，茶樹味道清新自然，是天然的除臭清潔劑。

茶樹精油功效四：淨化芳療

空氣中有異味時，茶樹精油滴入擴香儀中，不但能讓好聞的味道持續幾個時還能淨化空氣，消除油煙味，清新空氣同時可以給人能量，也能夠舒緩因壓力而焦躁不安的身心靈。

茶樹精油的文獻與研究

 -1925 年潘佛德醫生 (Dr. A. R. Penfold) 的報告，根據歷史文獻及許多學術論文的記載，茶樹精油擁有特殊的功能與特性 :

• 降低有害物質滋生：純正高級的茶樹精油，能減少、降低多種有害物質滋長，是潔淨、保護皮膚的天然成分。

• 紓解不適感受：能紓解輕微皮膚不適症狀。

• 滲透力強：能將天然舒緩的效果，帶到皮膚深層。

• 天然溶劑：是天然清潔劑，能溶解污垢，是清潔用品的理想成分。 

• 低刺激性：對大多數皮膚沒有刺激性，不會傷害皮膚。

• 氣味芳香：天然獨特香味，清新宜人，提振精神。

- 1933 年英國醫學雜誌報導茶樹精油驚人的潔菌力

- 1955 年，美國處方手冊也指出，茶樹的潔菌能力，是石碳酸的 10-15 倍。

- 1980 年，澳洲以 4:1000 的稀釋比率調和茶樹精油與水，檢驗其潔菌能力。

-1983 年，澳洲聯合食品實驗室利用茶樹精油進行皮膚消毒實驗，以未清洗前的手上平均 50cm 有 3000 個以上的細菌，用蒸餾水清洗過之細菌數目是 2000 個左右，用茶樹精油清洗後，剩下不到 3 個！！！！

-德國萊比錫大學實驗茶樹對各菌種間的潔淨關係。研究中顯示出，茶樹精油對於除去大腸桿菌，金黃色葡萄球菌，有很高的表現！

- 2001 年 8 月號《讀書文摘》報導，茶樹精油「清潔細菌的萬應藥」。

- 國際知名芳療專家瓦勒莉 ‧ 安 ‧ 沃伍德（ Valerie Ann Worwood ）在著作「芳香療法配方寶典」中將茶樹列入「十種用途最多，最有用的精油」。

- 另一位芳療大師丹尼爾 ‧ 雷曼（ Daniele Ryman ）認為茶樹精油是「所知最佳的急救工具」。

- 台北醫學大學醫學系教授 林松洲 先生將歷年茶樹精油的研究論文作成摘要，彙集在「大自然的綠精靈 ─茶樹精油」一書中，作者讓神奇的茶樹精油真實面貌展現在讀者面前。

單純使用茶樹精油該注意

即便是天然的植物，使用上也需要注意的地方，這邊提醒大家，如果是使用單純的茶樹精油，有幾項地方一定要注意！

一、不可貿然服用精油

網路上盛傳可以將精油滴入水中再喝下的說法，但百分百純天然的精油無法溶於水，只能溶解於酒精和油中，其濃度極高，若直接服用會造成食道的黏膜被灼傷，因此不建議食用精油。

二、大面積塗抹在肌膚上

茶樹精油雖有舒緩肌膚、抗痘和控油的修護作用，但並不是塗越多越有效。茶樹精油雖然相對其他精油來說較溫和，但只能稀釋後用點塗的方式局部使用在肌膚上，否則容易刺激肌膚，引起過敏反應。

三、哺乳期媽咪及嬰兒小心

純精油對於哺乳媽媽和嬰兒都具有刺激性，建議避免使用精油按摩。若非常想要進行精油芳療，可以將低濃度的精油塗抹在哺乳媽媽的四肢上，但6個月以下的嬰兒建議完全不要使用喔！

四、家中寵物不可以塗抹

精油可以被人體代謝，但寵物並沒有分解精油的能力，因此千萬不要讓寵物接觸或服用精油，否則可能會出現唾液增加、體溫過低或肌肉震顫等狀況。

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